کولیجن پیپٹائڈس قدرتی کولیجن سے نکالے جاتے ہیں۔ایک فعال خام مال کے طور پر، وہ بڑے پیمانے پر کھانے، مشروبات اور غذائی ضمیمہ مصنوعات میں استعمال ہوتے ہیں، جو ہڈیوں اور جوڑوں کی صحت اور جلد کی خوبصورتی کے لیے فوائد لاتے ہیں۔ایک ہی وقت میں، کولیجن پیپٹائڈز کھیلوں کے شوقین یا پیشہ ور کھلاڑی کی تربیت سے صحت یابی کو بھی تیز کر سکتے ہیں۔سائنسی تحقیق نے اس بات کی تصدیق کی ہے کہ کولیجن پیپٹائڈس، جب غذائی ضمیمہ کے طور پر لیا جاتا ہے، انسانی جسم میں خلیوں کی تخلیق نو اور نشوونما کو بیک وقت تیز کر سکتا ہے، اور ان صحت کے فوائد کے پیچھے حیاتیاتی طریقہ کار کی نظریاتی بنیاد بتدریج شکل اختیار کر رہی ہے۔
ان صحت کے فوائد سے دو سب سے زیادہ براہ راست متعلق ہیں جیو دستیابی اور بایو ایکٹیویٹی۔
جیو دستیابی کیا ہے؟
کھانے میں موجود غذائی اجزاء پہلے چھوٹے مالیکیولز میں ٹوٹ جاتے ہیں اور مزید آنت میں ہضم ہوتے ہیں۔جب ان میں سے کچھ مالیکیول کافی چھوٹے ہوتے ہیں تو وہ ایک مخصوص راستے سے آنتوں کی دیوار کے ذریعے اور خون کے دھارے میں جذب ہو سکتے ہیں۔
یہاں، جیو دستیابی سے ہماری مراد خوراک میں غذائی اجزاء کی جسم کی دستیابی اور اس حد تک ہے کہ یہ غذائی اجزاء فوڈ میٹرکس سے "علیحدہ" ہوتے ہیں اور خون میں منتقل ہوتے ہیں۔
غذائی ضمیمہ جتنا زیادہ جیو دستیاب ہوگا، اتنا ہی مؤثر طریقے سے اسے جذب کیا جاسکتا ہے اور اس سے صحت کے اتنے ہی زیادہ فوائد پہنچ سکتے ہیں۔
اسی وجہ سے کسی بھی غذائی سپلیمنٹ بنانے والے کے لیے حیاتیاتی دستیابی بہت اہم ہے - ناقص حیاتیاتی دستیابی کے ساتھ غذائی ضمیمہ صارفین کے لیے بہت کم اضافی قیمت رکھتا ہے۔
حیاتیاتی سرگرمی کیا ہے؟
حیاتیاتی سرگرمی سے مراد ایک چھوٹے مالیکیول کی ٹارگٹ سیل اور/یا ٹشو کے حیاتیاتی فعل کو ماڈیول کرنے کی صلاحیت ہے۔مثال کے طور پر، حیاتیاتی طور پر فعال پیپٹائڈ بھی پروٹین کا ایک چھوٹا سا ٹکڑا ہے۔عمل انہضام کے دوران، حیاتیاتی سرگرمی کے لیے پیپٹائڈ کو اس کے بنیادی پروٹین سے خارج کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔جب پیپٹائڈ خون میں داخل ہوتا ہے اور ہدف کے ٹشو پر کام کرتا ہے، تو یہ ایک خاص "حیاتیاتی سرگرمی" کر سکتا ہے۔
حیاتیاتی سرگرمی غذائی اجزاء کو "غذائیت بخش" بناتی ہے۔
زیادہ تر غذائی اجزاء جو ہم جانتے ہیں، جیسے کہ پروٹین پیپٹائڈس، وٹامنز، حیاتیاتی طور پر فعال ہیں۔
لہذا، اگر کوئی غذائی سپلیمنٹس بنانے والا یہ دعویٰ کرتا ہے کہ ان کی مصنوعات میں ہڈیوں اور جوڑوں کی صحت، جلد کی خوبصورتی یا کھیلوں کی بحالی وغیرہ جیسے کام ہوتے ہیں، تو انہیں یہ ثابت کرنا ہوگا کہ ان کا خام مال جسم کے ذریعے جذب کیا جا سکتا ہے، وہ حیاتیاتی طور پر فعال رہتے ہیں۔ خون، اور ہدف کی تنظیم تک پہنچنا۔
کے صحت کے فوائد کولیجن پیپٹائڈسمعروف ہیں اور متعدد مطالعات نے ان کی تاثیر کی تصدیق کی ہے۔کولیجن پیپٹائڈس کے سب سے اہم صحت کے فوائد اس کی حیاتیاتی دستیابی اور حیاتیاتی سرگرمی سے متعلق ہیں۔یہ دونوں صحت کی افادیت کے لیے سب سے اہم متاثر کن عوامل ہیں۔
پوسٹ ٹائم: ستمبر 21-2022