کولیجن ورزش کی وجہ سے غذائی نقصان کو روکنے میں مدد کر سکتا ہے، خاص طور پر دوڑنے والوں کے لیے۔کھیلوں کی غذائیت میں گرم موضوعات میں سے ایک چوٹ کی روک تھام ہے، جس سے ایلیٹ ایتھلیٹس اور ہفتے کے آخر میں جنگجو دونوں کو متاثر ہوتا ہے جو روزانہ کے تناؤ سے شدید، طویل مدتی کنڈرا کی چوٹوں سے چیلنجوں کا سامنا کرتے ہیں۔درحقیقت، تقریباً 50% رنرز، خواہ آرام دہ ہوں یا مسابقتی، اچیلز ٹینڈن کے مسائل کا سامنا کرتے ہیں، جو اکثر اثر اور پہننے کے نتیجے میں ہوتے ہیں۔یہ مسائل تربیتی پیشرفت کو روک سکتے ہیں۔اس لیے روک تھام کے حل، جیسے کہ کولیجن پر مشتمل، فائدہ مند ہو سکتا ہے۔تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ شدید ورزش سے پہلے کولیجن کا استعمال جسمانی سرگرمی کو سہارا دے سکتا ہے۔

کولیجن آنتوں کی صحت کو کیسے فروغ دیتا ہے؟

 

بیلی ہمارے لیڈ ڈیزائنر ہیں۔اس کے پاس تخلیقی نقطہ نظر ہے جیسا کہ کوئی اور نہیں ہے۔عظیم نقطہ نظر سے اور نیچے اس 1x1 پکسل تک، وہ سبقت لے جاتی ہے۔اپنے فارغ وقت میں، وہ سابق مشرقی جرمنی سے اصلی ونٹیج مارکیٹنگ کا مواد اکٹھا کرنا پسند کرتی ہے۔

123

کیا کولیجن نیند پر مثبت اثرات مرتب کر سکتا ہے؟

 

چوٹی کی کارکردگی صرف پٹھوں کے بارے میں نہیں ہے؛اس میں صحت یابی بھی شامل ہے، جو نیند سے منسلک ہے۔بہت سے کھلاڑی نیند کے مسائل سے نبردآزما ہوتے ہیں، جس کی وجہ سے اہم واقعات کے لیے ان کی تیاری متاثر ہوتی ہے۔تاہم، زمینی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کولیجن پیپٹائڈس نیند اور علمی صلاحیتوں کو متاثر کر سکتے ہیں۔

کولیجن انسانی جسم میں ہر جگہ موجود ہے، متنوع افعال کے ساتھ، اور ہم ابھی تک اس کے فوائد دریافت کر رہے ہیں۔جیسا کہ ہم ترقی کرتے ہیں، سائنسدانوں اور مینوفیکچررز کو مخصوص نئے فوائد پر توجہ مرکوز کرنے، زیادہ مرکزی دھارے کی توجہ مبذول کرنے میں کردار ادا کرنے کا امکان ہے۔

کولیجن مستقبل میں کھیلوں کی غذائیت میں کس طرح حصہ ڈالے گا؟
Gelken کھیلوں کی غذائیت میں کولیجن کی دلچسپ صلاحیت کو اجاگر کرتا ہے۔اس کے لیے، موجودہ توجہ مزید ترقی کو آگے بڑھانے کے لیے مکالمے اور تعاون کو فروغ دینے پر ہے، بنیادی طور پر مینوفیکچررز، کھلاڑیوں، اور صنعت کے پیشہ ور افراد کو لاٹھی پہنچانا۔

جیسا کہ کھیلوں کی غذائیت کی صنعت کا ارتقاء جاری ہے، کولیجن پیپٹائڈس کا واضح طور پر کردار ادا کرنا ہے۔کھیلوں کی غذائیت پر ان کے اثرات کے بارے میں بڑھتی ہوئی آگاہی کے ساتھ، گٹ کی صحت اور قیمتی فارمولے کے فوائد جیسے شعبوں میں ابھرتی ہوئی تحقیق کے ساتھ، ہم صرف کولیجن پیپٹائڈس کی صلاحیت کو ننگا کرنا شروع کر رہے ہیں۔


پوسٹ ٹائم: مارچ-11-2024

8613515967654

ericmaxiaoji